Ma passion pour les hydrolats!

Qu'est ce qu un hydrolat?

Tout le monde connait les huiles essentielles et l'aromathérapie, l'hydrolat est l'eau distillée que l' on récupère lors de la distillation d'une huile essentielle.

cette eau distillée est chargée de molécules aromatiques hydrosolubles. C’est un produit naturel dont les propriétés thérapeutiques sont complémentaires de celles des huiles essentielles.

Les eaux florales désignent des hydrolats aromatiques obtenus à partir de fleurs.

L'avantage d'un hydrolat c'est que tout le monde peut en prendre les bébés, les femmes enceintes, personnes âgées.... c'est  une médecine douce, très douce.

 Ils peuvent s’utiliser:

-en tonique sur la peau comme une lotion

-dans le bain

-en interne 

-en cuisine pour parfumer, aromatiser

 On peut se servir d’un hydrolat aussi bien pour soigner un rhume, une angine, un eczéma, une poussée dentaire ou une colère chez un bébé. Tous les jours l’hydrolat est là pour apporter aussi bien un réconfort émotionnel qu’un confort énergétique. Il est possible de préparer des boissons à base d’hydrolat que l’on peut prendre toute la journée aussi bien pour améliorer l'endormissement et la qualité du sommeil que pour éviter attraper la grippe.

Et vous connaissez vous  l'hydrolathérapie , qu'en pensez vous?

Comments

[alaska44]

bonjour, je ne connaissais pas tous ces bienfaits. une belle decouverte.

[Christel]

Ravie que cela vous ai plu